思わず息を飲む美しさ！昨夜の「月と金星」の感動を写真でもう一度 - はてなブックマークニュース

昨日16日の夜、西の空では、「三日月」と「金星」が寄り添って輝くという珍しい現象が見られました。
月と金星がここまで接近するのは、数年に一度しか見られない珍しい現象のこと。
今回は、「見逃してしまった！」「自分のいる場所からはよく見えなかった…」「もう一度見たい！」という人のために、昨夜の「月と金星」の様子を紹介するエントリーを集めてみました。

少しの昼寝が仕事のミスを防ぐ？短い時間で効果的に「昼寝」しよう - はてなブックマークニュース

昼食でお腹いっぱいになった後は、ついつい昼寝をしたくなりますよね。
仕事中や授業中にうたた寝してしまうと“サボってる”と思われてしまいますが、
実は昼寝には頭をスッキリさせたり、脳の働きを活発にする効果があると言われています。
そこで今回は、短い時間も有効に使って「効果的に昼寝する方法」をご紹介します。

植物や動物、魚に昆虫まで！Webで見られる「図鑑」を集めてみた - はてなブックマークニュース

道端で出会った植物や生き物の名前を知りたい時、
また動物園や植物園に出かける際のおともにも便利な「図鑑」。
ただ眺めているだけでもわくわくしますよね。
今回は、ネットで見られる動物や植物の「図鑑」を集めてみました。

開脚や前屈もできる？身体を柔らかくするストレッチを集めてみた - はてなブックマークニュース

「立った状態で床に手がつかない」など、“身体が硬い”とお悩みの方はいませんか？
体操選手やバレリーナのようにはいかなくても、身体にある程度の柔軟性があれば、
肩こりや腰痛といった身体の悩みを改善したり、運動の際のケガを防ぐことができます。
今回は、「自宅でも手軽にできるストレッチ（柔軟体操）」をご紹介します。